Tableau des emotions enfant : cartes EMOTIO 48 cartes

Un support simple pour parler des émotions

Ce jeu de cartes EMOTIO aide votre enfant à mettre des mots sur ce qu il ressent, à repérer ce dont il a besoin, puis à chercher une façon de revenir au calme. Le coffret suit une progression en 3 étapes : reconnaître ses émotions, identifier ses besoins et choisir une piste pour se calmer.

Les cartes peuvent servir de base à des échanges calmes avec votre enfant, seul ou en groupe. Elles permettent d ouvrir la discussion autour de situations du quotidien, avec un format concret et visuel. Ce support peut aussi trouver sa place en classe ou dans un cadre d accompagnement, grâce à son fonctionnement clair et facile à prendre en main.

Ce que contient le jeu

Le coffret comprend 48 cartes illustrées réparties en 3 thèmes :

• 16 cartes émotions, avec par exemple la joie, la colère, la sérénité ou la peur
• 16 cartes besoins, comme se sentir en sécurité, être écouté, avoir du soutien ou la confiance en soi
• 16 cartes retour au calme, avec des idées comme respirer, faire un décompte, gribouiller ou le tigre

Deux façons de jouer sont proposées. En mode réactif, l enfant choisit d abord une carte émotion, puis une carte besoin, avant de terminer par une carte pour se calmer. En mode découverte, chaque participant prend une carte parmi les trois catégories, la montre au groupe, lit l explication et réalise l activité proposée. Selon la carte, il peut répondre à des questions, mimer une émotion, faire un exercice de respiration, penser à un moment heureux ou imaginer un lieu agréable.

Les cartes mesurent 14 x 9 cm. Elles sont pensées pour être facilement manipulées et rangées dans la boîte fournie. Vous pouvez donc les utiliser à la maison, à l école, en vacances ou dans un autre cadre. Le jeu est fabriqué et imprimé en France, sur papier avec certification PEFC.

Une utilisation facile au quotidien

A la maison, vous pouvez sortir quelques cartes après une journée chargée, lors d un moment d échange ou quand votre enfant a du mal à exprimer ce qu il ressent. Le format carte permet d aller à l essentiel, sans installer un long rituel.

Vous pouvez aussi proposer une découverte plus libre, en laissant votre enfant choisir une carte parmi les émotions, les besoins ou le retour au calme. Cela crée un moment concret, accessible et mobile, avec un outil que vous emportez facilement d une pièce à l autre ou hors de la maison.