Jeu des besoins Comitys, 177 besoins et communication non-violente

Relier une émotion à un besoin

Savoir dire « je suis en colère » est un premier pas ; comprendre ce qui manque derrière cette colère en est un autre. Ce jeu de cartes sur les besoins, édité par Comitys, accompagne cette démarche : chaque participant reconnaît son état émotionnel, puis le rattache à un besoin intérieur, satisfait ou non.

Il s’inscrit dans la communication non-violente. Au fil des parties, il permet de juger de l’intensité de ses besoins, d’en prendre la responsabilité et de soigner la qualité des relations avec les autres. Les compétences sociales s’en trouvent sollicitées, que ce soit en groupe ou en tête à tête.

Ce que contient la boîte

La boîte cartonnée rassemble 64 cartes et une notice, le tout en version française. Voici le détail :

• 5 cartes de familles de besoins
• 59 cartes de besoins numérotées
• un besoin principal au recto de chaque carte numérotée et deux besoins apparentés au verso
• une notice avec des repères essentiels sur les besoins et 9 règles de jeu distinctes
• la liste complète des 177 besoins du jeu

L’ensemble ouvre l’exploration de 177 besoins humains profonds, ce qui offre un vocabulaire particulièrement riche pour parler de soi.

Pour qui et dans quel cadre

Le jeu s’anime en atelier collectif, de 6 à 14 participants au maximum, ou lors d’un entretien individuel. Il s’adresse aux enfants dès 6 ans, aux adolescents et aux adultes, débutants comme experts. Cette souplesse en fait un outil de travail aussi bien pour une classe que pour un groupe de parole.

Enseignants, éducateurs, animateurs de prévention, coaches ou formateurs peuvent s’en saisir, de l’école aux séminaires d’entreprise. Vous pouvez aussi vous en servir pour ouvrir la conversation avec votre enfant sur ce qu’il ressent.

Les cartes sont illustrées de dessins évocateurs, parfois amusants. La police Luciole, conçue pour les personnes malvoyantes, rend la lecture plus inclusive. Le jeu est signé Maëlle Challan Belval et existe aussi en version numérique et en anglais.